まだまだ”フリーガン！！”
ということで移行できない
一番移行しなければならないのは
今回の病気を機に
今朝も起きてブログを綴り始めたのだから
今日からやる!!
と決心し自分のイメージを高めたい
ご存じではない方もいるかもしれないので
簡単にいうと
ベジタリアンとは違って
さらに限定的で
肉はもちろん
魚も乳製品もいっさい
”食らない”のだ。
特にたにぐち家は
朝は勝手に名前を決めて
”フルーガン”
フルーツしか食べない。
先日３年ぶりくらいに”IKEA"に
新しいたにぐち家のジムの備品を買いに行ったのだが
さすがは”スェーデン”IKEA
ご飯を食べるところの食材が
まさにVegan食
２/３日前だったので
私は伊勢エビの小と思い込み
ザリガニも食べたのだが
アスリートの世界では海外では特に
Vegan食に注目が集まっている
たにぐち家の食育でした。
