子供は柔道世界一を目指すわけで
アスリートとしてのスランプ脱出‼️なんて
テレビでもよくみてきたが
僕自身の生活や仕事にも起こり得るのだから
スランプの仕組みや脱出法を知っておくのと
知らないでおくのでは
またまた違う‼️
もちろん知らなくても、生きてはいける
でも
TTPの子育て論
転ばぬ先の杖は、
活きるためのお話でして
生かされている感謝や受動態から
能動態にかわる基準のお話なのである。
この脱出法には10こほど
細かく話すと30の項目くらいに分けて話ができるので、簡単に綴っていきます。
まず、目標がなくて継続していない
断続
継続が出来ていない人に
スランプに落ちない‼️というお話なのだが
継続するって
面倒でしんどくて
現実に戻ると続かない‼️というわけで、
同じルーティン
ルーティン化するというのが
イチロー選手じゃないだけに
ほとんどの人が出来ない現実がある。
実は今の時期は
僕たち普通の一般人にも
スランプに落ちやすい時期でもあり
継続が出来ない
誰でもが起きる
自分というものが取り戻せない
誰でもが起きる
PTSDみたいな
潜在意識
つまり勝手な心
自分の意識とは関係ない無意識により
バランスが崩れてしまい
迷い迷って
まず
望んではいない未来の成り行きや形、方向性
目標やイメージを無茶苦茶想像して
そこには
自分の努力や思いや意思など全く必要ない世界
マイナスイメージ
マイナスの観点からしか考えられなくなる
そんな時期が
まさにこの時期でもあって
人と話をしにくいのが
迷ったりしている時は
悪い方の未来しかイメージしてなくて
マイナスな事象が起きるかもしれないという
可能性の観念に従って行動するようになる
作用が働いてしまうわけだ
つまり
心配という原理が繰り返し
頭の中でイメージされて膨らみ
マイナスイメージの形が
現実的に見えてくる
プラス
間が空いたり、話をしない
連絡がないと
そういう思考に陥りだすと
そのマイナスイメージに沿った
相応しい感情に満たされ始め
心配や落胆といった
イライラ、カリカリ、ソワソワ、ガッカリみたいな情緒のスパイラルに陥ってしまい
10日前の話はどうなったの？
みたいな会話が多々起きる
継続できない
繋ぐ止めれないスランプの条件にはまるのだ
継続
つまり
継なぐ というのが 継続の"継"
で
僕達 たにぐち家は
この
つなぎめをなくす位の努力
継続が必要で
まさに
継なぎめをなくす位にすることが
継続だと教えている。
この継ぎ目
今の僕なら
新しい道場やトレーニングジム作り
オリンピックのリレーでいえば
まさに
バトンタッチの継ぎ目
夫婦
親子
監督て選手
人間関係の継ぎ目がうまくいかないと
こないだクロスを新しいジムに
一部貼っていただいたが
このクロスの継ぎ目が
滑らかに上手くいかないと
仕上がりがおかしくなる
JOINT
ここを上手くやらないと
あとから
剥がれてくるのも
浮いてきて
汚くなるのもJOINT
継ぎ目がうまくいかないと
おかしくなることを知らないと
スランプに落ちるのだ
その季節の継ぎ目
変わり目が今まさにその時期だ
内閣総理大臣もそうだろうが
季節はまさに
気温が下がり始めた変わり目
実は1ヶ月の中でも
私がスランプに落ちないように
10日おきに
3回に区切っている
それが
上旬、中旬、下旬
という
10日間の区切りと
この継なぎめの意識だ
時間が来たのでこれくらいに
継なぎめを意識し始めてもらえたら
スランプや人間関係
ネガティブな思考から脱却することが
可能になると信じて‼️
行ってきまぁーす👋