8月25日 47歳の誕生日の晩ご飯

今日は、何とか持ち堪えての
47歳の誕生日を迎えることができた😇

晩ご飯は
ワンカルビに焼肉を食べに
どうしても行きたかったが
ダメ🙅‍♀️とのこと

19時30分の
イオン半額
お惣菜コーナーでの
割烹料理🤩🤣🤩
とまではいかないが

沢山の食材を頂いた🤠😭🤠
味噌汁も減塩(インスタント)だが

久しぶりに
お腹いっぱい
大満足な食事に

また
病院食パターンに戻して
健康を取り戻したい

あと10年は頑張らないと
責任がある

感謝