最近、肩がかなり痛い涬あせるあせる



練習のやりすぎかな?DASH!DASH! でも、そこまでキツイ練習してないのに・・・・

フォームが悪いやな涬あせるあせる

フォームを直さねば汗DASH!DASH!


今日も一日Good luck!!笑