かたおもい

55歳である
イロコイ沙汰は久しくご縁が無いのである

若い頃はバカにしていた始業前のラジオ体操

最近これをやらないと調子が出ないような気がする
身体を伸ばして、ねじって、曲げて、反らして・・・

肩重い・・・(笑)

今日もラジオ体操で一日が始まる