昨日は足立区荒川河川敷運動公園で行われたマラソン大会へ参加しました

旦那さんはハーフマラソン、私と娘は親子の部1.6㎞

高齢の方々もたくさん参加されていました

私の記憶にとても残っているのが・・・
98歳のおじいちゃん、5㎞ウォーキングの部、
84歳のおじいちゃん、ハーフマラソン!!!
みなさん完走されていました

日々、体を鍛えているんでしょうね・・・スゴイです

食欲の秋、スポーツの秋でもあります

私ももっと運動しないとな・・・

暑かったのでかき氷
昨晩から喉に違和感が・・・
今朝起きたら喉がとっても痛い~
鼻水も出るし・・・
あ~風邪だな・・・早く治させば

