ナミトレ@namitoreyoga #アビスパ #アビスパ福岡 #サッカー #... View this post on Instagram ナミトレ🏋️♂️ @namitoreyoga #アビスパ #アビスパ福岡 #サッカー #Jリーグ #福岡 #avispa #soccer #jleague #fukuoka #堤俊輔 #ツツスタグラム #ttmproject #共につなぐ未来 #チャリティtシャツ #ナミトレ #ナミトレでの合言葉は伸びしろ #体幹トレーニング #筋トレ #上半身強化 #腹筋 #腹筋ローラー #いつもはもうちょっと出来るのにナミトレ中は他にもキツイのがあって力が残っていない😫 #せめて10回連続で出来るようにしたい #継続は力なり #今やれることを全力で 堤俊輔さん(@shunsuketsutsumi.19)がシェアした投稿 - 2018年Nov月1日am4時57分PDT