ナミトレ 継続中

継続中のナミトレ 

最近は筋肉の動きを見ながらトレーニングしてます

この季節になると汗が半端ない

トレーニングの後は、バナナからゆで卵に変えました色々試行錯誤しながらやってます

継続

伸び代

まだまだ強くなる