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  塩竃神社と志波彦神社
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  塩竃まぐろ直売・食堂でまかない海鮮丼を頂く
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  フットパス 照井堰用水（約７ｋｍ）樋の沢隧道・南北合流地点・日向堰コースに参加
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  美味しいレトルトカレーの作り方
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  ほぼ天日干しで海水から塩作り
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  花泉・満家（まんち）食堂でもつ煮定食を頂く
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  まるまつ前沢店ですし天ざるランチを頂く
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  すたみな太郎盛岡インター店で食べ放題！
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  実家の兄に誘われてＪＡ全農いわて中央家畜市場を見学
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  半額の生ラムと牛バラカルビで昼ジンギスカン焼肉
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  半額焼肉セットで昼焼肉
• 完全にアウトだよなー
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  もやしの海鮮あんかけ焼きそばを作ってみた
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  アンパンマン帽子で苦手を克服
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  パグ王の見守りと寿がきや「さかえや本店監修元祖満州にらラーメン」
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  からあげ家一関店の室根からあげを頂く
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  冷やし中華蕎麦を作ってみた
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  フットパス ｉｎ 赤生津　奥州市前沢　その２
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  フットパス ｉｎ 赤生津　奥州市前沢　その１
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  新しい床屋さんを開拓

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