健康最近気をつけてる事の1つである健康 ランニング(というよりウォーキングか?)を こころみました きついけど終わったあとが・・・・ きもちわるい 運動不足です 最近疲れをすごく感じる (こないだからにんにくのサプリ飲んでます) なにか運動ないかな?継続できるような・・・ 誰かおしえて なまけものより よさげなBOOKも紹介したい きらきら研修医 ¥1,200 アメーバブックス