今日は久しぶりに家の外に出て、妹たちと体を動かしていました。縄跳びやバドミントンをやっていたのですが、最後の体育の授業が終わってから体を動かしていなくて、少し動かしただけでも息が切れそうになりました笑。
妹たちと外で遊ぶのも久しぶりで楽しかったです。しかし、私が想像していたよりもバドが上手になっていたりしていたので驚きました。
縄跳びって運動にもなるし、リズム感もつくらしいのでおすすめです！まさに一石二鳥なのかなって思いました！
今度部活のみんなとリクリエーションとして、新入生歓迎会でやってもらったような企画もしてみたいと思いました！
Horn あいか