臨床心理士の友人がこころの健康をチェックするサイト「マイ元気」をリリースしました。
【マイ元気】
職場でのストレスチェックが義務化されて
質問に答えながらストレスレベルを測るサービスが増えましたが
質問内容で答えが分かってしまうものが多く、意味あるのかな～と正直思っていました。
このサービスも質問に答える形ですが
今のこころの健康状態を８段階の元気で教えてくれます。
ちなみに今朝の私は５元気（そこそこ元気）
心理・身体・社会・生活の４つの視点で分析してくれて、行動のアドバイスもしてくれます。
ストレスレベルの資格化は難しく
特にチャンスな状態の方ほどこうしたサービスにたどり着けていない現実があります。
このサービスではストレスを病気ととらえるのではなく
「元気」で表現するなど人の温かみが感じられるツールになってるので
ぜひ皆さんに使っていただきたいです。
上司：「今日の皆さんの元気レベルは？」
社員A：「私は５元気」
社員B：「私は８元気」
会社でこんな会話が日常になったらステキな会社ですよね。
9/30までお試し期間でどなたでも無料で利用できます。
