頭では分かってるけど | がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

がんと共に生きる 健康サポーターメッシーの日常

2度のがんを経験した私は、がんと共に生きています。
がんとの向き合い方で悩んでいる、
大切な人のがんのことで頭を抱えている、

「健康サポーターメッシー」は
あなたが自分らしく「健康」に生きることを信じ、本気で応援します。

一緒に仕事をしていると

「もっとこうしてくれたいいのに」とか「なんでもっと本気でやってくれないのかな」

なんて相手に不満を感じることってあります。

 

相手は自分じゃないから

自分の思い期待通りに動いてくれるはずはなくて

不満を感じてもしょうがない...

 

頭で分かっていても

どうしようもない時はやっぱりあって

愚痴の1つもこぼしたくなりますが

愚痴を周りにこぼしたところで誰にも分かってもらえず

さらに寂しくなる...

我々の日々はこんなことの繰り返しですよね。

 

相手から突然苦労話をされることに苦痛を感じるってことも分かっているので

私は愚痴るのではなく素直にしょんぼりするようにしています。

しょぼーん (´ω`)

 

そんなときはぐっすり寝て

「自分は自分、他人は他人」

開き直って日常に戻るようにしています。

 

どんな時も相手に期待するのではなく

自分に期待して

自分を信じて行動する

 

頭だけではなく、習慣になるまでひたすら実践の日々です。