海水浴

先週末はパパの魚釣り＆の海水浴

７月になり気温３５度前後の日が続いているのでお待ちかねでした

天気＆気温は海水浴に最高

波も穏やかでわんぱく２歳児は浮き輪に入りフワーンと気持ち良さそうに遊んでた

恥ずかしながら私も水着を着て、子供達と思いきり遊んで来ました

外食ばかりの一日でかなり食べまくった割には、翌日の体重が減ってた

泳いだのが良かったんだ

今日から夏休み

子供達とプールで楽しく遊びながらダイエットってのに挑戦しよう

暑さでダイエット挫折しそう

暑さで動く気にならないし仕事で汗をかいてあせもが出来ちゃったから、ストレッチや筋トレで汗をかくと痒い

オマケに、体を冷すと分かっていても冷たい飲み物を飲んじゃうし

最近はダメダメだぁ

どうにかしなくちゃ

まずは初心に戻って、お風呂上がりのマッサージ＆ストレッチを再開しよう

父の日プレゼント

ウチの３匹パパ(父)へのプレゼントを何にしようか考えてる時に、ワイドショーの『父の日に何が欲しい？』アンケート結果で一番多かったのが…

【趣味＆自分の時間】だった

うんうん、分かる

ママも自分の為の時間が欲しいって思うもん

と言う事で

今年は、パパへの趣味の時間をプレゼントする事に決めました

ウチのパパは海釣り(エギング)が趣味なんだけど、我が家は海無し県に在住

しかも、末っ子が歩きだしてからは堤防での子守りが大変で快く『釣りに行こうか』って聞いてあげる事が出来なかった私 

以前パパが会社の人と『渡し船』を利用した事がある宿に宿泊する事に

あいにく昨日は途中で予約していた渡し船のキャンセルの電話をして、遠回りしながら宿にチェックイン

その頃やっと雨が上がったから宿近くの堤防で竿を出してみたけど、雑魚ばかり

明日に期待しながら、お風呂に入り夕飯へ

【地魚カジュアルプラン】ってチョットお値打ちな宿泊プランにしたんだけど、料理が想像以上に良かったぁ

子供達も魚料理が大好きだから家族全員で大満足

そして今朝

５時前からパパと長男は渡し船に乗り、出掛けて行きました。

釣果は

長男がヒラメを２匹ゲット

以上

パパはイカ狙ったんだけど鯵が廻って来てなかったらしく当たりすら無かったそうです

旅行を計画した私はチョット凹んだけど、パパが『子供が喜んだし、久しぶりに釣りが出来たから良かった』って言ってくれたのでホッとしました

今夜は、ヒラメの刺身と煮付けで旅行の話しをしながら夕飯を楽しみます

私のダイエットは

旅行中に美味しい料理を食べ過ぎたので当然のように体重増えてるよねぇ

今週チョットづつ調整しなきゃ