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モラハラ・言葉の暴力で傷ついた心を癒して、本来の私へ

モラハラで傷ついた心を癒し克服して、ありのままの自分を取り戻した、私の体験や考え方をお話しています。

自分の価値を受けとる

こんにちは、岩崎 剛です。

時間が少したって、気持ちの上でさみしさが強くなったり、ひとりでいると母を思い出すので、人と会うようにしています。

みなさんのコメントに、勇気をもらっています。

ありがとう。^^


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自分の価値を受けとること、みなさんはしていますか。

僕は、長い間これができずにいました。


人から、笑顔がいいとほめられても何か恥ずかしくて、そんなわけがないと思っていました。

女性に、好きだと言われても、この自分が愛されるわけがない、そんなことを感じていました。


人が好意をもってくれているのに、本人がまったくその気持ちを受け取れてないのです。

それだけ自分の価値を信じられず、自分は嫌われているはず。

その思いが強かったです。


自分の事を、誰よりも嫌い、ダメだしをして、責めていたのです。

そういう考え方をしていると、いじめにあったり、モラハラを受けてしまったりするわけです。


どんな人にも、必ずその人らしいよさがあります。

周りの人は、分かっているのに、本人だけが気づいていないこともあります。


あなたは、最近ほめられたことはないですか。

それが、あなたのよさであり、魅力でもあります。

そして、その言葉を、相手の気持を受け取りましょう。


自分では考えもしないことを言われるかもしれません。

そこが、あなたが気づいていない、良いところです。


あなたにとって、当たり前で、自分が意識しなくてもできること、普通にできることが、周りの人からは、すごく魅力的にみえるのです。

そうやって、あなたがひとつずつ、自分の魅力、価値を受け取ると、あなたも幸せ、相手も幸せになるのです。

ぜひ、自分の価値を受けとってくださいね。^^