別れたモラハラ彼氏の事が、忘れられないあなたへ | モラハラ・言葉の暴力で傷ついた心を癒して、本来の私へ

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モラハラで傷ついた心を癒し克服して、ありのままの自分を取り戻した、私の体験や考え方をお話しています。

こんにちは、岩崎 剛です。

今日は、iPad miniの調子が悪い、何だろう分からない。

まあ、直ったけど、余計な時間を取られて、イライラしてしまいました。

こんな時は、流れにさからわず、予定を変更して、のんびりしよう。^^




さて、本日のお話は『別れたモラハラ彼氏の事が、忘れられないあなたへ』です。

今、あなたの気持ちはいかがですか。

あれだけ、好きだった彼がしていた事、モラハラの事実。

たくさん、傷つけられて、自分の事を責め続けていた、日々。

やっと、気付いて彼から離れることが出来た。

私は、自由なんだ、このすがすがしい解放感。


そんな、あなたが自分らしさを見つける中で、なぜか彼のことが、頭から離れない。

あなたは、彼のしていた事が許せない、なぜあんなひどい事を私にしたの、あやまってほしい。

怒りがおさまりません。


それでも自分に向き合う中で、もうあんな彼の事は忘れよう。

だんだんと、怒りはおさまってきました。



彼の事、もう何とも思ってないし、大丈夫。


そんな、ある日夢を見ました。

彼に、思いっきり怒られてる夢、もう怖くて目が覚めても、恐怖感が抜けません。

もう大丈夫と思っていたけど、まだ彼が頭からぬけない。

それでも、時間がたつにつれ、恐怖感もうすれてきました。



彼の事、もう何とも思ってないし、大丈夫。


そんな、ある日なぜか、出会った頃のやさしい彼の事を、思い出してしまいました。

なぜ、今頃、思い出すんだろう、彼の事はもう好きでもないのに。

私は、いつになったら、彼を乗り越えて、幸せになれるんだろう。




あなたは、こんな気持ちを、経験していませんか。


彼への怒り

彼への恐怖感

彼への愛



普通の恋人同士でも、別れた後、気持ちが落ちつくまで、時間がかかります。

モラハラを受けて、別れた場合、さまざまな感情が、湧いてきて、自分を取り戻すのに、かなりの時間がかかってしまいます。

それだけ、深く傷ついていたのかもしれません。

それだけ、モラハラのダメージが大きいのかもしれません。


それでも、あなたは彼を乗り越えて、自分らしさに気付けたならば、幸せになれるんだと思います。

今が、どんなに辛くても、あなたはきっとそこからぬけだして幸せをつかむんだと、思います。


時間がかかるかもしれない。

どうしていいか、分からないかもしれない。

それでもきっと、あなたなら、できますよ。^^



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