こんにちは、自分は不幸、ついてないと思って生きていた岩崎です。
今は、その理由も分かり、日々楽しいのですが、今回はその理由についてお話します。
自分は小さい頃、友達にイジメられたり、からかわれたり
父親と距離があって、自分と向き合って遊んでもらった記憶があまりありません。
キャッチボールや男と男の約束などもした事がありません。
母親は、優しく可愛がってくれましたが、自分がイジメられて辛い気持ちを受け止めてもらった記憶がありません
はたからみれば、普通に幸せな家族何でしょうが
自分はどうせ駄目だ
何をやっても上手く行かない
自分の思ってる事を言えない
周りの人の事、ばかり気にして自分のやりたい事が出来ない
そう思うようになっていました。
今思えば、親との関係で人との付き合い方が学べなかったり、自分をそのまま肯定してもらえなかったせいで、自信がなかったんだとおもいます。
この考え方でずっと生きてきて
人によく言ってた言葉
俺は駄目なんだよね～
そうすると、たいていそんな事ないよとかえってくるので、そう言って欲しくて俺駄目なんだよね～の連発でした。
自分でそう言ってると本当にそうなってしまって当時、販売の仕事をしてて、お客さんからのクレームやトラブル、よく怒られました。
自分が駄目でついてない事がほんとにおきて、ますます駄目になってました。
どうしていいか分からないまま、年を重ねて、仕事も変えてそこでも、さらにひどい事、パワハラ⁈ をされて、うつにもなりました。
最終的には、又仕事を変えましたが、そこでも、又モラハラをされたのです
どんなに、仕事を変えても、環境を変えても、駄目な自分は変わらなかった。
とことん、痛めつけられて、カウンセリングを受けて気づいた事、自分を駄目だと思うことをやめる。
自分は思っているよりもっと良いやつなんじゃないか
小さい時に感じたことは、間違いなんじゃないか
たまたま、そう学習してそう思い続けて、辛い思いをしてたんだ
ようやく正解にたどり着いてからは怒られたり、辛い思いはしてないな
むしろ、周りは素敵な人ばかり自分も自然体、これが本来の姿かな。
今、辛い方は、是非、自分を責める事をやめましょう。
自分をほめてあげましょう。
それだけで、ガラッとかわります。
(*^_^*）
引き続き、モラハラをされて辛い皆さんの気持をコメント、メッセージ欄より受け付けてます。
よろしくお願いします。(^_^)
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