悠心道場 小野支部 窪田支部 支部長 西川です。
10日(金)は窪田支部の稽古初めの日でした。
ただ、今日来ていたメンバーは日曜日の合同稽古初めに参加していたメンバーと他支部で稽古初めを終えたメンバーだったので、今日が今年初めての稽古という子はいませんでした。
窪田支部では、昨年11月15日の稽古に参加していたメンバーで、腕立て伏せをしてもらい、回数を記録していて、約1ヶ月後の稽古納めの日にどのくらい回数を増やすことができるか、テストする事にしていました。
が、稽古納めの日の出席率が低く、腕立てチャレンジに参加してたメンバーの半分くらいがお休みしていた状態だったので、窪田支部の稽古初めであるこの日まで延長する事にしていました。
今回は参加メンバーもほぼ揃っていたので、テストを決行しました。
結果は前回よりも回数を増やせれた子が3名で、中でも一番伸ばせれた子は、前回の32回から26回も多くできるようになっていました！
Σ(￣。￣ﾉ)ﾉ
残念ながら他のメンバーは何故か前回よりも回数が減っていましたが。😅
またある程度期間を置いて何回くらいできるようになったか調べてみようと思います。
みんなお家でのトレーニングもしっかり頑張ってください！☺️