スムージー7日目

スムージー7日目
毎日　お通じがある事！
●体重は４９kg台をキープ！
●体温を高める！


野菜 一種類
果物三種類
体重は、50.5kg

守成クラブの例会があり、遅くに食べたり、飲んだりしたけど、ま、これくらいなら大丈夫。

iPhoneからの投稿