ここ３週間位続く スムージーのおかげで
体重は維持しています。マイナス１、５kgまで。。
太らない体質を維持できています。
そんな時でもやっぱり食べたい 「スイーツ」
これはヘルシーなレアチーズケーキです！
それも、アボガド 豆乳 クリームチーズ ゼラチン レモンなど
アボガドは森のバターと言われている位、
沢山のビタミン・ミネラルが入っています。
ので、残りは勿論、クレイパックに(´∀｀)
混ぜると淡いグリーン色。
これならダイエットも苦にならないですね。
ダイエットにも、肌にもよいアボガドは使えますね。
