こんにちは。オリエンタルサロンThaiFlower の金子 千恵子です。
出会いって素敵
このお仕事を始めて 今日で２４日目です。
日々、私も成長し続けて、
このお仕事が良い方向に行きそです。
そうゆう出会いっていいですね
今日のハーブティーは、「マテ」
学名 Ilex paraguayensis
科名 モチノキ科
使用部位 葉
生産地 パラグアイ・ブラジル・アルゼンチン
マテは西洋のコーヒー・東洋の茶と並んで
世界の三大ティーと言われています。
飲むサラダと呼ばれ、カルシウム・鉄分・ビタミンB郡・Cといった
栄養素が豊富です。。カフェインも含むため、利尿効果あり。
頭痛の緩和・利尿を利用したダイェットに効果アリ。。
私は、ダィエットのために、食後に使用します。
カフェインが入っているので夕食後は控えましょうね。
