ここ数日は 親戚で集まることが多く、いろんな情報交換ができました。

 兄はよく休日など よくマラソンをしてるので、「なんでそんなによく続くんやろ?」と聞いてみました。

 すると「走る距離を少しずつ増やしていくんや。一度にたくさん走ると続かないから」と言ってました。
 これは小生には非常にありがたい言葉でしたよ。
 少しずつ増やしていく発想は小生には なかったな。

 思えば、小生は 高校、大学時代 剣道部の練習メニューを組むときに、一度にドンと練習を増やしてしまい、みんなから反感を買いました。やめていった後輩もいたし、今思うと悪いことをしたと思います。

 これから 兄の言うとおりに、少しずつ練習メニューを増やしていきたいと思います。

 これも「がんばらない剣道」の一環です。がんばらない剣道の三本柱の一つの目標に据えたいと思います。

 がんばらない剣道
 
 1 がんばらない 続けることが最も大切
 
 2 がんばらない 練習メニューは少しずつ増やしていく

 3本柱の三つ目はまだ出来上がってはいません。

 日本人は3という数字が好きなので、三本柱にしたいのです。三つめのスローガンはブログで公募したいと思います。

 今回の 練習メニューは少しずつ増やしていく、これはなかなかいいスローガンだと思います。

 敬愛する我が兄のいいアドバイスを大切にしたいと思います。

 今日も 「面白くない」ブログになっちゃいましたが、お許しください。あしからず。