レース４・５日前になると、いつも焦って、チーと考えるんですなぁ。
これでよかったんだろうか？私はレースを楽しむ為なのだから、歩いたっ
て・・・。
どなたかがおっしゃってました、過程が大事でレースはおまけ(*^.^*)
そう、それで行こう
本日、慰めの練習は
swim：アップ200
ドリル200
フリー50*6
100*3
プル 50*10
ダウン100
＝1600
run：6km jog 39′50
昨日は休みで、昼までジムに行ってましたら、かにせんべいのお土産を
頂きました。早速、ビールと一緒にと思ったら、写真嫌いの「アム」ちゃんが
珍しいです。
これで、15歳です。ワカイ
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