散歩数(令和5年)    
  日付 7月 8月 9月
  1 73 1406  
  2 207 2066  
  3 844 1065  
  4 1922 818  
  5 359 993  
  6 3149 993  
  7 297 2032  
  8 1171 6428  
  9 2724 493  
  10 389 708  
  11 2367 1981  
  12 3338 2924  
  13 3237 1759  
  14 888 89  
  15 1479 1102  
  16 2817 2396  
  17 1534 1372  
  18 2223 2567  
  19 2024 1586  
  20 49 846  
  21 3033 2601  
  22 3039 1098  
  23 2139 26  
  24 2144 2839  
  25 1824 568  
  26 826 3468  
  27 181 1621  
  28 929 2965  
  29 2701 1636  
  30 1650 509  
  31 194 3167  
  総歩数 49751 54122  
  一日当たり平均歩数 1604 1745  
  一日最高歩数 3338 6428  
  一日最低歩数 49 26  
         
  今年の夏は特別な暑さで歩く機会がなかった。今月からもっと自分のため、健康のためと思ってしっかり歩きたいと思います。