散歩数(令和5年) | ||||
日付 | 7月 | 8月 | 9月 | |
1 | 73 | 1406 | ||
2 | 207 | 2066 | ||
3 | 844 | 1065 | ||
4 | 1922 | 818 | ||
5 | 359 | 993 | ||
6 | 3149 | 993 | ||
7 | 297 | 2032 | ||
8 | 1171 | 6428 | ||
9 | 2724 | 493 | ||
10 | 389 | 708 | ||
11 | 2367 | 1981 | ||
12 | 3338 | 2924 | ||
13 | 3237 | 1759 | ||
14 | 888 | 89 | ||
15 | 1479 | 1102 | ||
16 | 2817 | 2396 | ||
17 | 1534 | 1372 | ||
18 | 2223 | 2567 | ||
19 | 2024 | 1586 | ||
20 | 49 | 846 | ||
21 | 3033 | 2601 | ||
22 | 3039 | 1098 | ||
23 | 2139 | 26 | ||
24 | 2144 | 2839 | ||
25 | 1824 | 568 | ||
26 | 826 | 3468 | ||
27 | 181 | 1621 | ||
28 | 929 | 2965 | ||
29 | 2701 | 1636 | ||
30 | 1650 | 509 | ||
31 | 194 | 3167 | ||
総歩数 | 49751 | 54122 | ||
一日当たり平均歩数 | 1604 | 1745 | ||
一日最高歩数 | 3338 | 6428 | ||
一日最低歩数 | 49 | 26 | ||
今年の夏は特別な暑さで歩く機会がなかった。今月からもっと自分のため、健康のためと思ってしっかり歩きたいと思います。 |