9月ふりかえり

9月は200k。
上旬の大残業や疲労によるなまけが影響してしまいました。距離が全てではないけれど、ある程度の距離を走って初めて、そこそこの結果を期待できるレベルまで引き上げられるのかなって思います。今の自分の練習状況での話ですが。
あとは、普段の練習の中でどれだけのことを盛り込めるか、模索中です。
シーズンインまでもう少しあがいてみます。