ほぼキロ4昨日、久々にペース走実施。12000mを48分3秒。ほぼキロ4分で走りましたが、時折強風が吹き、ペースが不安定になりかけました。週末の小川町の10kを出場検討中ですが、目標は39分半くらいかなぁ。初めてなので出るとしたら景色を楽しみたいと思います。