色んな人には聞いていたけど…お腹が重いデス
散歩してたら疲れるのが早いっ！
水曜日に大阪で歩けたのはギリギリでした(^^;)
太っていた時とは違う重たさデス(^^;)
昨日の検診の後に栄養士指導があり…
マィ赤ちゃんは、二週間半で５００ｇアップ
私が1キロアップで、栄養士さんに言わせると
『丁度よい体重ですよ♪貧血もないし♪』
との事でした
昨日から朝食にコーンフレーク(普通&玄米フレーク&野菜フレークをミックス)を食べ出した事を伝えたら
『鉄分も入っているし、牛乳でカルシウムも取れるし、色んな栄養素が取れるので良いですね(*^_^*)』
とのコト♪
たまたま肉体に良いことをスタートしていたようです(*^_^*) コーンフレークは良いモノみたいですよ～♪♪
今日は、妊娠中から飲めるハーブティーのお試しセットが届きました
安産&後産&母乳&産前産後の体重管理によいハーブティーらしいです♪
安産&母乳育児のために買ってみましたが、体重管理に役立つなら今の私の悩みにもピッタリですね(*^_^*)
ハーブティーも飲みやすかったし、早速注文かけて残り二か月半の妊娠生活を一層充実させちゃいます♪
二か月半先ですが、ブログを読んでいただいている方に
超安産でした！
と必ずブログで伝えますね♪