ここ一月くらい(・・；)もうちょい前かも…
雑穀米なるものを食して見た
べつに健康になりたいとか
長生きしたいとかじゃないんだけど
少なくともニャンズの面倒は最期までみないとね
ってことでちょこっと「食」を見直してみようかと…(-ω-)歳だからいろいろね
だからどうなるとかいうものでもありませんが
続ければ少しは意味あるかな？
ちなみに
本来は白米好きなので
あんなもの食うことはない！と思ってましたｗ
まぁ特にまずいってこともなく
気にしなければ大丈夫ってものですな(￣－￣)あくまで気にしなければね
なにか変わるかしばらく続けましょ
ただ
ウチで食べる時だけだから
たいした量でもないんだけどね(^▽^;)それくらいで変わるもんかい
さてさて
それより睡眠不足なんとかしないと
ほいじゃ
おまけ
快眠・快食・快ベ…