また例の靴に負けました
ちょっと対策考えないといけないみたいですｗ
また、「なんでそんなの履くんだ？」とか言われそうだから
ちょっと説明…
そもそも散歩をはじめた理由が
一日ゴロゴロしてるとだるいし、肩こるし、頭痛までしてくる
なので最初はジョギングをはじめて…でも、とあるきっかけでしばらく止めて
で、去年の10月の終わりごろかな？ やっぱり肩こりやらがひどくなってきたので
運動再開しようと…でもジョギングはひざが痛くなるので (TωT)歳だね～
はじめの頃は住宅街を散歩してたんですけど
不審者に間違われそうでイヤだったので ( ￣0￣)Ψまだ、間違われてはいません
今年の元旦から山登るようになったんですよ
最初はきつくて息もたえだえで登ってたのに
今じゃかなり楽に登ってるし…でもこれ以上時間かけるのもなんだし
でも、散歩だけだと物足りなくなってるし…
なので手っ取り早く運動量あげようと例の靴はくようになったというわけです
ちなみに普通のコースで1時間半、長めのコースで2時間ちょっと位かな？
暇人とはいえこれ以上の時間はかけたくないです
そんなこんなで散歩はじめて1年近く
でも体重は4キロ位しか減ってません 。(´д｀lll) あんまり意味ないね
しっかり食べてるからね
痩せたければ食事の量と質を変えないとね
すみません、無駄に長文です（笑）
長すぎたので今日はココまで、また明日(*￣▽￣)ノ~~ マタネー♪
おまけ
そんな事どうでもいいニャンズですｗ