滋賀県 大津市在住
おざさともこです。
⚫︎健康習慣を整えて、生涯に渡って
やりたいことができる人を増やしたい。
⚫︎健康って当たり前じゃないこと
習慣の大切さを伝えたい。
自分のダイエット経験をもとに
毎日水曜日早朝インスタLiveしています。
こんにちは😊
明日早朝は
インスタライブの日です！
予定では
朝4時半前後ぐらいでと思ってます
（遅れたらごめんなさいね🙏）
テーマは
／
パンって本当に身体に悪いの？？
＼
です。
早朝なので
リアルタイム難しいなって方
でもアーカイブ観てもらえたら
嬉しいです✨
あなたは
パン派？
それとも
ご飯派ですか？
私は
断然パン派 です🥖🥯
オススメパンあれば
ぜひ教えてくださいね✨
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健康やダイエットについて
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健康的になりたい自分への
第1歩のために毎日出来ることを
増やしてみましょ！
〜健康志向パンづくりしながら〜
健康的な生活習慣を！！
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