こんにちは！
みなさんは不妊治療中のメンタルどうやって向き合ってますか？
私は毎日毎日子どもがどうやったらできるのか考えてしまう
検索して期待して落ち込んでの繰り返しです。
検索して期待して落ち込んでの繰り返しです。治療開始してまだ8ヶ月程度しか経ってないのに生理が来る度に落ち込んで、神様に泣きながら文句言ってます〜
(前に遡って記事あげてるから時系列バラバラです。)
友達が妊娠ラッシュで、考えたくなくても沢山の報告が飛び交ってくるんですよね、
大好きな友達なのにおめでとうという気持ち半分と、ずるい！なんでこの子にはできて私にはできないんだろうと...
不妊治療の話は友達にも軽く伝えてますが、こっちの気持ちなんて体験しなきゃ絶対分からないからお誘いは容赦なくくるのでもうどうしょうもない
気持ちが持たない時は何かしら理由つけてごめんなさいしてるんだけど、何度も何度も断れないからね。
そんなことばかりする自分の性格の悪さに毎回落ち込んでしまいます。
そして落ち込んでこの誰にも分かってもらえない気持ちを旦那さんへどーんとぶつけてしまって喧嘩になります。
もう最悪の悪循環です。
そんな時You Tubeで不妊治療について話てる人を見て
人生には辛いことと幸せなこと半分づつだから。この経験をしたってことは財産で、みんなができるものじゃない。
みたいなことを話してて(←曖昧でごめんなさい）
なんだかすーっと心に落ちました。
私はみんなができない体験をして、人の悩みとかそんなのはどこにあるか分からないから痛みがわかる分人には優しくしようって思えたんです！
単純だからまた落ち込んだり怒ったりするんだけどね、笑
少しだけ心救われてあんまり頑張らなくていいや〜でも諦めないで、人にも自分にも優しくしようと決めました！！！！
だからもしこれ読んでくれてる人で、同じ苦しみをしてる人がいたらここにぶちまけて、自分に優しくしてあげてください
そして何かメンタルを保ついい方法を知ってる人はぜひとも伝授お願いしますっ！！！
