久しぶりの六甲山縦走弁当

蛸と鮭以外は味がわかるようで嬉しい

6月には温泉にも行きたいと旅行計画も話すようになってよかった

退院して17日…


夕方もちょい散歩も欠かさず行くように

なって嬉しい


食事

【朝】

パン                         160Kcal

ジャム  チョコホイップ  95Kcal

牛乳                        137Kcal

ヨーグルト              48Kcal

【昼】

六甲山縦走弁当       488Kcal

モロゾフいちごプリン  249Kcal

【夜】

フルーツサンド2個       500Kcal

プチケーキ               174Kcal