最近、身体の使い方から自分を変えようとしてて
今まで自分は殆どのパンチが身体のアウターの筋肉に頼った打ち方、
腕力にたよってパンチを打つことが多く
腕力に頼って打つパンチは、身体からのパワーがパンチに伝わりにくく、スピードが乗らなかったり、力みで相手にばれやすかったり良くないことが多い。
だから体軸を意識して、
身体全体で打つ、りきみのないパンチを打てるように練習をしてます🔥
だけど自分はめちゃくちゃ、脱力とかの意識が苦手で、
どこかに力を入れてしまったり、全然うまくいきません。笑
自分が苦手で、できないことに練習のほとんどの時間を使って
正直かなりストレスになっていました。笑
でも妥協はしたくないから
前向きな気持ちで向き合っているけど
毎日、自分が苦手なことやってると自信もなくなってきたり、
ブログを書いていても、なんかネガティブな感じが出てる気がしたりして
なんか嫌で、途中で消して書くのをやめたり。笑
でもこういう時が自分が大きく変われるチャンスなんじゃないかなと思うので、今みたいな時期もアウトプットしていきます！
変わらなきゃいけないと思って決めた事だから
絶対身につくように、続けて行く🔥
身体を柔軟にしようと思って始めたブリッジ🏋🏾♂️
今日ご紹介させていただくスポンサー企業様🔥
《株式会社 キョウテクス》様
以下、キョウテクス様より、
建物改修工事の管理から施工、洗浄までをトータルサポート
キョウテクスは神奈川、東京多摩地区を中心に一般住宅からマンションにむけた工事管理業務を始め、
外壁改修工事や外壁洗浄などの施工まで幅広く業務を行っております。
キョウテクス様は自分が以前働いていた企業様です👷🏽♂️
ボクシングに専念して退職したのが４年前、
働いてる時からもずっと可愛がってもらい、
今でも仕事上忙しいのですが、試合の時は毎回、会社総出で応援に駆けつけてくれます😭
今回も履いていたトランクスは社長、
ガウンは専務に作っていただいたものです！！
本当に感謝の気持ちと、熱い思いにさせていただいています。
これからも自分なりに感謝を結果で示していこうと思わさせて頂いています！
仕事環境も、内容はきつい肉体労働ではありますが、待遇はめちゃくちゃいいです！
具体的な話をすると、
未経験で、日当12500円、1回うん十万の年2回の賞与があり株式会社なのでもちろん社会保険完備です！
そのほかにも現場施工管理の監督業も行なっています！
どうぞよろしくお願いします🙇
でわ🔥
チャンピオンを目指すプロ選手から、
フィットネス会員まで一人一人、ニーズに合わせてサポートするスポーツジムです🔥