おぉっ!!!
な、なんと、最近若干ではありますがやせてきております！
学校がはじまって、一週間に１ｋｇのペースでやせてきてます。
残念ながら体脂肪率がなかなかへらないのが悩みですが、まぁ、これも今からだんだんと減っていくでしょう♪
（増えてないってのが、体脂肪も一緒に減ってるって証拠だもんね）
これからもがんばってこーo(^-^)o
複雑。。。
昨夜、宮部みゆき「クロスファイヤ」読了。
んー、、、すごい切なくなった。
終わり方が自分の予測していたものとぜんぜん違っていて、(まぁ、もちろん、そんなに詳しく予想していたわけではないが…)「えっ、そんなことになっちゃうの？」みたいな思いをした。
「念力放火能力」という特殊な能力（実在するかしないかはおいといて）を生まれながらにして持ってしまった女性の生き方をとおして、『法とはなにか？』『処刑者の必要性』『もし処刑者が 存在したとしても、結局処刑者＝殺人者？』などなどいろいろ考えさせられることは多かったんだが…俺が思ったのは、
『処刑者』ってなんや
ってことだ。
確かに、現行の司法制度は「速度」および「実行能力」において限界を迎えている感はいなめないが、今回宮部みゆきの描いた『処刑』ってのは、完全な『私刑』だ。
確かに、大規模な組織が存在するなら、ある「罪」において誰がやったのかということをつかむことは可能かもしれないが、それがどの程度の罪で、どの程度の刑を執行すべきなのかということを正確な判断をくだすのは、「裁判官」にのみ許されたこと。
勝手に判断して自分勝手に刑を執行してよいなら、裁判官なんていらないし。
というより、それこそ「罪」だし。
でも、、、なんか「処刑者」って響きがかっこよいよね（笑）
なんつーかね。。
昨日、ついに研究室配属についての説明があったわけさ。
いやぁ、、、まずいね。。
ひじょうにまずい。
よぅく考えるとね、、まずいよ。これは…
なんつーかね。。
今回のテストマジで全科目優をとりに行く覚悟でがんばらにゃ…
２留とかシ ャレにならんて。。。。
頑張れ、俺
リズム
もう今日で学校が始まって4日がたった。
はやいねー…
もう今週の授業おわっちまったぃ
テストが近づくにつれすごく焦りを感じる。。
早く試験勉強を始めなければ(>_<)
最近、自分の生活にリズムを感じるようになった。
朝はなかなか時間通りに起きられないけれど、夜はとってもいい感じ。
自分の『したいこと』が『しなければならないこと』と一致してる。
家事を終えたらお風呂にゆっくり入ってリラックスして、体重を量って、ブログを書いたり、本を読んだり、ゲームをしたり。。
ここに勉強がちゃんとはいってくれればいいのだけど(;^_^A
こんなふうにリズムがある生活をしていると、毎日がすごく早く感じる。
もう少し朝早く起きられたらもっと楽しく生活できるだろうに…
頑張ろう
とりあえず明日の朝練から(笑)
walking
・毎日の場合：15～20分
・週に2，3日の場合：30分 ｂｙ ター○ン
…だそうです。
というわけでやってみた。
ＪＲ西日暮里の駅からテクテク歩くこと30分。。
いやー、なげー
動坂をのぼって、駒込のほうへ。
ここらへんで20分くらいたったため、帰路につく。
なんかね、ハート型の半分みたいな形を描いて帰ってきたみたいな感じ。
この程度で、結構汗かいたワタクシ。。
新陳代謝だけはいいんだよねっ♪
これからもがんばろー
今日の体重：－0.6ｋｇ
今日の体脂肪：－0.9% (前日比)(笑)
始まる。。。
また学校が始まりますなー
いやぁ、、憂鬱やー
昨日今日と、課題の『電子工作』。
なかなかうまくいかんかったけど、最後はなんとかメドがついて終了。
腰いてー
肩いてー
目いてー
もうトシですな(笑)
卒業旅行ねー、マジめんどくなってきた。。
みんなの予定あわなすぎ
せっかくいい日程がみつかったかなーと思いきや、今年は春合宿が一週間早いって罠…
はぁ。。。あさみとえりこは一緒にいけないかもな(ﾉ_-｡)
ほかにも就活のある人はどんどん厳しい日程においこまれてく…
やだなー
さて、そろそろ寝なければ！
昨日は１ｋｇへってたけど、今日はどうかな？(￣ー￣；
はっぴーにゅーいやー
いやぁ、、明けましたね。
今年もよろしくお願いしますm(_ _ )m
んー…非常に恥ずかしいんですけどね、また太った気がします。
なんつーか、肥満というだけで社会の落伍者のように受け取られがちなこの社会に果敢に挑んでいくのも、なかなかに辛いものがあるので、頑張ってやせたいと思います。
んでね、やっと体重計を買いました。
『カラ○スキャン』ってやつです。
まぁ、もちろん最新式ではないですけどね。
んでね、ター○ンなんて雑誌も読んでます。
購読する勢いです。
それによると、１ヶ月に２ｋｇやせるのを目標にやるのがちょうどよいそうです。
でもね、これ簡単なように聞こえるけど、食事制限だけでやせようとすると、相当な量を減らさないといけないんですよ。
だからやっぱり、運動量は増やさないといけないわけで。。
最近彼女を送ってった帰りに、一つ前の駅で下車して家まで歩いて帰ってます。
まぁ、いきなり『走ってやせる』ってのは、俺には非現実的なんで、だんだんペースをあげてこうと思います。
ランニングシューズもないしね。
あ、ちなみに、テニスシューズで走るってのは、あんまりよくないそうです。
それぞれ『強い方向』ってのがあって、足だけじゃなく靴にも良くないんだってさ
まずは６月までに－１０ｋｇ！！
がんばろー
耐え切れず…
昨日ねぇ…ダメでした。。
腹減るんですよね、、どーしても焏
結局、おにぎりを買ってきてもらって食べちゃいました。。
あー…俺よえー
今日は昼を少なくしてがんばろうと思います。
寝坊。。。
久しぶりに(ﾉ_-｡)
一度起こしてもらったのに、あえなく撃沈
一限、出欠なくてよかったぁ
いやぁ、、最近平日にテニスができないから夜びみょーに暇なんだよね。
というわけで、ゲームに手がのびるわけです(;^_^A
しかも、ブック○フとかすごい安くで昔のゲームが手に入るんですよね～
いやぁ、、こらいかんわ
[ダイエット]
昨晩は米をぬきました。
豆腐ハンバーグと、野菜スープと、納豆とウイダイン。もちろんダイエット(笑)
朝と昼に十分炭水化物をとってるから、栄養的には問題ないはず！
健康に悪いダイエットはしても意味がないですからねっ
でも辛かったぁ。。
十分食べてるはずなのに腹は減る。。
がんばれ俺
学校より久しぶりの更新です。
なんつーか…最近多少だらけてきました。
学校には行くのですが、後ろの席で講義を聴かずに好きなことやってる授業がちらほら…
よくない傾向です
[卒業旅行]
もうそんな時期なわけですね。まぁ、うちらの学年、半数近く卒業しないのになにが卒業旅行だって話ではあるんですが(;^_^A
なんか女の子達はすでにいろいろ話をしている人たちがいるようで。。
どこに行くことになるんでしょうねぇ…
俺は個人的には春の沖縄とか、冬の北海道とか大歓迎なんですが、みんな行ったことあるんでしょうね
そういえば俺大学生なのにさっぱり旅行とかしねーなぁ。。
俺もいろんなとこ行きたい(｡＞0＜｡)
京都とかほんっと行きたい。。
あのJRのCMとか見るといーなぁって思うわけですよ
ちょっとバイト増やして考えてみるか
でも、カレンダーを見て考えてみると、やっぱり冬休みまで待つことにはなっちゃいそうですよねぇ。。
これはどうしたものか…なんかせっかく大学生なんすから、みんなで初詣
とかやってみたいっすよね
う～ん、、、ん？
なんかいろいろずれました。
卒業旅行でした。
みんなどんなとこいきたいんでしょうね？？
温泉はゆずれませんよ
(笑)[ダイエット]
最近マジに取り組んで…取り組もうとしてます。
手始めに、シモン茶なるお茶を飲むようにしました。
なにやら、食物繊維がとっても豊富らしく、お手軽なダイエット方法としてテレビでやってたので、ものはためしと買ってみたのですが…
これがまずい
なんか、根っこの味がするんです
(決してマジに根っこを食ったことがあるわけではありませんが…)でも、良薬は口に苦しってやつを信じて飲み続けてます！
あとはやっぱり走らないとですよねっ
少しずつがんばろうっと
まずは…体重計がほすぃ。。。