11月

昨年の11月紅葉を観に行ってその後コロナ…

今年の11月終わり頃インフルエンザＡ型

呪われてる11月？

誕生日月なのに何だか嫌な気分😭

おまけに12月上旬にピアノの発表会だったのに欠席…🎹😢

来年の11月はどうか元気に過ごせてますように🙏

50代半ばになり体力低下を感じるこの頃

寝る前のヨガだけでは駄目よね〜

途切れ途切れの筋トレ💪

来年こそは自分の為にきっちりやらなくちゃね〜👊