辞めれば解放されるんですが、帰ってからのZwiftがかなり負担なんです😅
心拍が上がった状態で、約30分漕ぎ続けています。最近はパワーメーターと睨めっこしながら、坂道で210W下回らない様にしてるから、かなり辛い🥵心拍が爆上がりなんです…
でも、辛い先に待ってるのは達成感と開放感なんです。地獄だけど、辞めるつもりは更々ないんです。辞めたら負け…そんな感じで今日も帰ったら練習です。
そんな練習しているから、速さはともかく八ヶ岳ロングライド完走出来たんだと思っています。体力は充分ついたから、速くもなりたいですね🤗