暑いですねぇ～～～～！！
一日でもっとも暑くなる14時を迎えました。
ちょっと買い物にでかけたんですが、日差しが強くて暑すぎ！
まだ５月。なんだけどなぁ～。少し出かけただけで汗が・・・。
そうそう、汗と言えば、だんだんとフィットネス中の汗のかきっぷりが増してきました。
上級エアロ、中級エアロに出るようになってからかな。身体が汗をかきやすくなったようです。
しっかり水分を取っているので脱水症状などにはなりませんが、着替えを増やさなければならないのが大変でして。
でも、運動して汗をかくって気持ちいいですよね。ストレス解消にもなります。
そんで、最近中級エアロについていけるようになってきた自分が嬉しかったりします。
中上級への本格参入から２カ月。
上級はまだまだだけど、やっぱやり続ければなんとかできるな！！
本格的な夏になって、ますます汗っかきになると思う。
汗ふきタオルも十分に用意せねば・・・。