こんにちは！
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水分補給が必須の時期ですが…お水やお茶類以外で「これ、いいな」と気に入っているものを3つご紹介します
オイコス プロテインドリンクカカオ/ストロベリー
まずは、最近のお気に入り…オイコスのプロテインドリンクです。
ストロベリーとカカオの2種類を飲みました。プロテインがあまり好きではない私でも「また飲みたい」と思えるおいしさでした
プロテインって、どうしても、
計量して…
シェーカーを出して…
水や牛乳を入れて…
シャカシャカして…
という、飲むまでにちょっとした作業がありますが、こちらは飲みきりサイズ。冷蔵庫から出して、ストローを挿して、飲むだけです
この「シェーカーを洗わなくていい」というのが、地味に嬉しいポイントです。味は、甘すぎずスッキリしていて飲みやすいように感じます。
ストロベリーは、いちごミルクを飲んでいるような感じで、カカオは、ココアドリンクを飲んでいるような感覚に近いです。
プロテインというより、「いちごミルクやココアを飲んでいたら、たんぱく質も摂れていた」くらいの気持ちで飲めるのがいいなと思っています。
たんぱく質も1本で約18g摂れるので、食欲がない朝や、ちょっと小腹が空いたときにも便利です。
自分で計量してシェーカーを出して…という手間なしで、気軽にたんぱく質が摂れるのが嬉しい♪プロテインがあまり好きではない私が「これなら飲みたい」と思うお気に入りです
カゴメ トマトジュース：無塩（機能性表示食品）
そして、夏になると特に飲みたくなるのが、トマトジュースです。（寒い時期でも飲みますが…
）
最近は、カゴメのトマトジュース:無塩をリピートしています。機能性表示食品で、血圧やコレステロールの気になる方にも良さそうですね！
お茶やコーヒー、水などにちょっと口が飽きてきて、でも甘いジュースはどうかな？という時に丁度良い気がしています。
ジャンキーな食事をしてしまった日も、トマトジュースを一緒に飲むと、なんとなく気持ちがスッキリ？罪悪感が少し和らぐ気がするので不思議です
もちろん、トマトジュースを飲んだからといって、食事がなかったことになるわけではありません。そこはちゃんと分かっています。分かってはいるのですが…
「トマトジュースも飲んだし、まあよし！
」と、気持ちだけは少し健やかになります（笑。
レモン汁を少し加えてもおいしいですし、ビールで割ってレッドアイにするのも爽やかで好きです。私は昔から、バーなどに行っても甘いカクテルよりレッドアイを頼むことが多かった気がします。（カクテルの種類をあまり知らないのもありますが…
）
甘くてかわいい女子っぽいものより、さっぱりしていて…媚びてない？？（おじさんぽいともいう）そんなイメージも好きでした
キューピーコーワαZEROドリンク
そして、最後は飲み物というより、疲れた日の助っ人。キューピーコーワαの栄養ドリンクです。
時々、「今日は全然ダメだ〜
」というくらい疲労感が強い日があります。そんなときは、栄養ドリンクのお世話になりますが…。
効いているのかどうかは、正直なところ分かりません。もしかするとプラセボ効果かもしれません。でも、飲んだことで、「よし、とりあえず頑張ろう」とスイッチは入ります
そんなある日、疲れている私を見て、家族が買ってきてくれたのがキューピーコーワαでした。
何気なく飲んでみたところ、少しすると…「あれ？体が少し軽い？？」という感覚が…。もちろん、たまたまその日の体調が良かっただけかもしれません。
家族が買ってきてくれたという"やさしさ効果"かもしれません。でも自分にとっては…今まで色々試しましたが、明らかに他のドリンクとの違いを感じた気がします。（でもお手軽価格です
）
それ以来私の中では…
「ちょっとしんどいけれど、今日は一日中予定が詰まっている」
「（外出先・旅先等で）そろそろ電池が切れそう」
など…ここぞというときの助っ人になってくれています。
お守りアイテムとして、常時数本ストックするように…。栄養ドリンクを飲んだあとは、
「よし！まだいける！」
と、気持ちだけは確実に元気になります
気持ちだけではなく、本当に元気になっていることを願っていますが…（笑
最近気に入っている飲みものは…
気軽にたんぱく質が摂れるオイコスのプロテインドリンク。
夏に飲みたくなるトマトジュース。
そして、ここぞというときのキューピーコーワα。
どれも、それぞれの場面で頼りになる飲み物です
店頭で特保や機能性表示食品を見かけると…他の商品より少しお値段が高くても、なぜかお財布の紐がゆるんでしまうのは私だけでしょうか？
みなさまは、最近飲んでおいしかったものや、夏の定番ドリンク
はありますか？
これからの季節、水分も栄養も…上手に補給していきたいですね
来て下さってありがとうございます。
やさしい歩幅でいきましょう
飲み物でも栄養補給を！
▼全部試してみたい！
▼ふるさと納税も！
▼今の時期はゼリータイプ（キウイ風味）もいいですね！
お気に入りのアイテム
