こんにちは!

 

 

ご訪問ありがとうございますニコニコ

 

 

 

冷蔵庫を開けると、1つだけ余ったピーマンが、野菜室の隅で限界を迎えそうだったので…ひとりおうちランチに使う事にしました!

 

 

少し前に観た『かまいたちの瞬間回答!~60秒でお悩み解決~』というTV番組で、イタリアンの名店"アルポルト"の片岡護シェフが家庭用に考案されたレシピです。

 

 

材料も工程も至ってシンプル気づき冷蔵庫にあるものでサクッと出来るのが有難いです花

 

 

 

 

誰が作っても美味しいナポリタンイタリア

 

 

 

 材料(1人分)

  • パスタ:100g
  • マヨネーズ(下味:大さじ2)(仕上げ:大さじ1~2)
  • ソーセージ:3本
  • 玉ネギ:40g
  • ピーマン:1個
  • ケチャップ:大さじ4~5
  • お湯:1ℓ
  • 塩:小さじ2
  • パスタの茹で汁:適量
  • オリーブ油:適量

 

 

 

 

 

 

作り方

 

  1. 塩を入れたお湯でパスタを袋の表示時間+1分茹でる
      

     

             

  2. 茹で上がったら素早くザルに上げ、マヨネーズ大さじ2であえる(茹で汁を少し残しておく)
     

    ▼ちょっとひよってカロリーオフのマヨにしました

     

  3. 熱したフライパンでソーセージ、玉ネギ、ピーマンを炒める(私はオリーブ油を少しだけ加えました)
     
  4. 具材に火が通ったら、フライパンにスペースを空け、ケチャップを炒めて酸味を飛ばす
       

     

  5. 具材とケチャップを混ぜたら、パスタの茹で汁と仕上げ用のマヨネーズを入れてよく混ぜる
       

     

  6. パスタをフライパンに入れ、ソースと良く絡ませたら完成です!

 

 

 

 

私はソーセージがなかったので、ベーコンで代用しました。思ったよりベーコンから油が出なかったので、炒め用として、オリーブ油を少し加えました。

 

 

パスタの茹で汁は大さじ2程加えました。

 

 

マヨネーズを大量に使うので、どんな味になるのか??少し不安でしたが…マヨネーズの味は感じられず、マイルドで優しいパスタに仕上がりました!尖った酸味もなく、もちもちで後をひく美味しさでしたよだれ

 

 

"マヨネーズ"=こってりというイメージがありましたが、実は味をまろやかに、上手くまとめてくれる調味料なのですね!コクはあるのに重くない(食後にのどが渇かない)良いバランスです気づき

 

 

 

簡単に少ない材料&工程で出来るので、お休みの日のランチにも良いかもしれません!(やる気ゼロでもできますウインク)

 

 

お好みで黒胡椒やパルメザンチーズを加えても良いかと合格

 

 

 

ちょっとシナシナになりかけたピーマンも救済出来て、お腹もいっぱいになり満足です!

 

 

 

ごちそう様でしたお願い気づき

 

 

 

みなさまもお気に入りの簡単パスタレシピはありますか?

 

 

 

 

来て下さってありがとうございます。

 

 

やさしい歩幅でいきましょうぶーぶー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏の必需品!

 

 

このタイプを買い物用に購入しました!(沢山入りそうです合格

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お気に入りのアイテムキラキラ