こんにちは!
ご訪問ありがとうございます![]()
冷蔵庫を開けると、1つだけ余ったピーマンが、野菜室の隅で限界を迎えそうだったので…ひとりおうちランチに使う事にしました!
少し前に観た『かまいたちの瞬間回答!~60秒でお悩み解決~』というTV番組で、イタリアンの名店"アルポルト"の片岡護シェフが家庭用に考案されたレシピです。
材料も工程も至ってシンプル
冷蔵庫にあるものでサクッと出来るのが有難いです![]()
誰が作っても美味しいナポリタン
材料(1人分)
- パスタ:100g
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マヨネーズ(下味:大さじ2)(仕上げ:大さじ1~2)
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ソーセージ:3本
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玉ネギ:40g
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ピーマン:1個
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ケチャップ:大さじ4~5
- お湯:1ℓ
- 塩:小さじ2
- パスタの茹で汁:適量
- オリーブ油:適量
作り方
- 塩を入れたお湯でパスタを袋の表示時間+1分茹でる
- 茹で上がったら素早くザルに上げ、マヨネーズ大さじ2であえる(茹で汁を少し残しておく)
▼ちょっとひよってカロリーオフのマヨにしました
- 熱したフライパンでソーセージ、玉ネギ、ピーマンを炒める(私はオリーブ油を少しだけ加えました)
- 具材に火が通ったら、フライパンにスペースを空け、ケチャップを炒めて酸味を飛ばす
- 具材とケチャップを混ぜたら、パスタの茹で汁と仕上げ用のマヨネーズを入れてよく混ぜる
- パスタをフライパンに入れ、ソースと良く絡ませたら完成です!
私はソーセージがなかったので、ベーコンで代用しました。思ったよりベーコンから油が出なかったので、炒め用として、オリーブ油を少し加えました。
パスタの茹で汁は大さじ2程加えました。
マヨネーズを大量に使うので、どんな味になるのか??少し不安でしたが…マヨネーズの味は感じられず、マイルドで優しいパスタに仕上がりました!尖った酸味もなく、もちもちで後をひく美味しさでした![]()
"マヨネーズ"=こってりというイメージがありましたが、実は味をまろやかに、上手くまとめてくれる調味料なのですね!コクはあるのに重くない(食後にのどが渇かない)良いバランスです![]()
簡単に少ない材料&工程で出来るので、お休みの日のランチにも良いかもしれません!(やる気ゼロでもできます
)
お好みで黒胡椒やパルメザンチーズを加えても良いかと![]()
ちょっとシナシナになりかけたピーマンも救済出来て、お腹もいっぱいになり満足です!
ごちそう様でした![]()
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みなさまもお気に入りの簡単パスタレシピはありますか?
来て下さってありがとうございます。
やさしい歩幅でいきましょう![]()
夏の必需品!
このタイプを買い物用に購入しました!(沢山入りそうです
)
お気に入りのアイテム






