昨夜のバースデー飯にて、
ついに「まごわやさしい」を達成しました！笑
▫️アサリとレンコンと葉ニンニクの炒め蒸し
▫️そら豆ご飯
▫️生もずくと生あおさのポン酢
▫️山芋と舞茸の味噌汁(写真撮り忘れ)
ま(豆類)・・・そら豆、大豆味噌
ご(ゴマ)・・・白ゴマ
わ(海藻類)・・・あおさ、もずく
や(野菜)・・・レンコン、葉ニンニク、万能ネギ、ニンニク、生姜、
さ(魚類)・・・アサリ(魚介類ってことで)
し(椎茸、キノコ類)・・・舞茸
い(芋類)・・・山芋
やったー！！！笑
めでたしめでたし^_^
昨夜のバースデー飯にて、
ついに「まごわやさしい」を達成しました！笑
▫️アサリとレンコンと葉ニンニクの炒め蒸し
▫️そら豆ご飯
▫️生もずくと生あおさのポン酢
▫️山芋と舞茸の味噌汁(写真撮り忘れ)
ま(豆類)・・・そら豆、大豆味噌
ご(ゴマ)・・・白ゴマ
わ(海藻類)・・・あおさ、もずく
や(野菜)・・・レンコン、葉ニンニク、万能ネギ、ニンニク、生姜、
さ(魚類)・・・アサリ(魚介類ってことで)
し(椎茸、キノコ類)・・・舞茸
い(芋類)・・・山芋
やったー！！！笑
めでたしめでたし^_^