コントロール

自分だけが

こんなに辛いわけではなく、

減薬・断薬を

試みた人は、

誰しも

言葉に尽くせぬ

苦難を

味わっている

のかもしれない。

痛みや

苦しみを

コントロールできると

信じている。

そこに

意識を

もっていかずに

時間を過ごすことで

大丈夫。