「幸せを増やす秘訣は“手放すこと”。
私たちは気づかないうちに、安心や習慣、こだわりをぎゅっと握りしめています。
でも、その手をほんの少しゆるめたとき、思いがけない軽やかさや新しい自由がやってくるのです。
手放すのは怖いこと。でも、なくなるわけではありません。自分の周りにふわふわと漂い、必要なときにはまた掴み直せるものだから。
だからこそ大切なのは、“自分が主体で選べる”こと。
何を手放し、何を掴むか。その選択が、自分らしく生きるための一歩になるのだと思います。
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