今ではあまり聞きませんが、一昔まえは少林寺といえばすっごく有名でしたよね。ジャッキー・チェンも流行ってましたしね。
今wikiで調べると少林寺拳法ってのは日本で出来た武術なんですって。
でも武術を昔から訓練しているのは確かで、ちゃんとしたものだそうです。
少林寺拳法とかやったらすっごく痩せるんでしょうね。ジム行くよりめっちゃいい運動になりそう。
でも運動ニガテなワタシはエステのtbc 体験コースでなんとか頑張って痩せます。
1回行くだけでもバッチリ効果がある体験コースなので、興味あるなら絶対受けたほうがいいですよ。料金も2000円と安いですからね。
実際TBCに通うにはそこそこお金がかかるんですけど、実際ジム行くのとそんなに変わらないんですよね。
さっそく週末から通ってみようと思います。
まずはフェイシャルコースから受けてみようかな。TBCのフェイシャルは小顔というより美肌を目指す方らしいので、紫外線たっぷり浴びてしまった顔のお肌をケアしてもらうのにちょうどいいですよね。