スープダイエット

自らの体をモニターにスープダイエット始めます。

まずは一週間！

明日からスタートします。

ルールは簡単。

スープと果物と野菜しか食べません。笑

そして朝一で体重測定。

これだけです。

現在

体重64キロ

体脂肪率9%

どれくらい痩せるのか試してみます！

成果があれば皆さんもぜひ！