1キロ戻しました | 働く男のお散歩ダイエット生活
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
働く男のお散歩ダイエット生活
3ヶ月で10kgの減量に成功。
ハードワークの中でも、健康的に生活できる方法を紹介します。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
1キロ戻しました
おはようございます。
今朝の体重・体脂肪率は
71.0kg・20.4%
食べ過ぎた分は、半分戻しました。
目標まで、あと3.8kg
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
次へ
前へ
コメント
する
コメント
(-)
記事一覧
上に戻る