ひろがり鍼灸整骨院の乾です。
歩き方にはいくつかの方法があり、かかとから着地することが一般的ですが、必ずしも全ての人にとって最適な方法とは限りません。かかとが球状で不安定なため、特定の足の問題や身体の状態によっては、他の着地方法の方が適している場合があります。
たとえば、足底筋膜炎やアキレス腱の問題がある場合、かかとへの衝撃が悪化する原因となることがあります。そのような状況では、ミッドフット着地やフォアフット着地が推奨されることがあります。これらの方法は、かかとにかかる圧力を減少させ、症状の緩和に役立つ可能性があります。
また、膝の痛みや前足部の問題を持つ人にとっても、かかと着地が適切でない場合があります。これらの患者には、異なる着地方法がより快適で安全かもしれません。
したがって、一つの方法が全ての人に適しているわけではなく、自分の足の状態や健康状態に最も合った歩き方を見つけることが重要です。足や膝、背中への負担を減らすためにも、専門家と相談しながら自分に適した歩き方を実践することをお勧めします。
当院の特徴
当院では、足の健康サポートに力を入れています。以下の特徴を紹介します。
国家資格: 柔道整復師、鍼灸師など専門学校を卒業した国家資格保持者が施術いたしますので、安心して施術を受けていただけます。
通いやすい立地: JR茨木駅から徒歩で5分のアクセスです。
医療機関: 当院で対応できない症状に対しては、提携機関へご紹介いたします。
LINE相談あり: LINEの「友だち追加」で、ご来院前にご相談したい方、対応可能かどうか気になる方、など、お気軽にお問い合わせください。
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