神さまと繋がる前の準備段階


このブログは、

ヨガ哲学のヴェーダンタを現代に活かした話にして書いています。



あなたは、神だと認識できる心を育む


あなたは神


という事を本当に体現するために
メンタルを滑らかにしておく事がおすすめです。

メンタルとは、感情と思考を合わせたものです。

メンタルをシンプルに
あなたが必要なものだけにしておくと、
凪の用にあなた自身が静かになります。


静かな状態のことをサンスクリット語で
サットヴァ

と言います。



頭が静かな状態が、内側のあなたの写し鏡になります。