Tsuya Sun YOGA
あなたの心の太陽をたいせつに
笑顔ひきだすヨガ インストラクター
つやです。
新緑の美しい季節。
砧公園のこーんな気持ちのいいとこで、
外ヨガしてきました。
http://ameblo.jp/tsuya-shigaku/entry-12270682897.html
＊＊＊ 5月のレッスンスケジュール ＊＊＊
【 月曜日 】 Nico Studio
10：00～11：00 骨盤調整ヨガ
子連れ参加OK ♪
11：30～12：30 ヨガニードラ
【 水曜日 】
Tsuya Sun YOGA in 森ノオウチ
5/3はお休みです。
① 10:40〜11:50 (70分)
『リフレッシュ Sunny Yoga』
② 12:30〜13:40(70分)
『ゆるめるリラクゼーションヨガ』
◆クラスの詳しい案内は、
【 木曜日 】
Tsuya Sun YOGA in 四季の家
5/4はお休みです。
『やさしいハタヨガ』
① 9:30～10:30
② 11:00〜12:00 子連れ参加OK ♪
詳しい案内は、
【 土曜日 】 Nico studio
10：00～11：00 パワーヨガ
11：30〜12：30 リラックスヨガ
『 月のヒーリングヨガ 』
5/13 10：00～12：00
ムーンサイクルヨガ＆ヨガニードラ
「満月をすぎて月が欠けていくこの時期は、
心と体をゆるめやすい頃です。
月の満ち欠けと女性の体のリズムに合わせ、
心と体をほどくヨガ」
連休明けのお疲れを癒す自分メンテナンス、
いかがですか？
AKIKO先生とのコラボレッスンです。
【 日曜日 】 Nico studio
9：00～10：00 朝ヨガ
5/21 代行です！
11：30〜12：30 やさしいピラティス
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鴨志田惣菜店でのCafe yogaも、
毎週日曜、随時受付中です。
お友達とランチをかねて、
平日にお時間の取れない方、
↓↓ご予約はこちらまで↓↓
鴨志田惣菜店 050-1341-0515
プライベートレッスン、
お友達と一緒にセミプライベートレッスン
なども、お気軽にご相談ください ♪
Tsuya Sun YOGA