雪も融けたので、今日から自転車通勤を始めました
通勤経路は地味な上り坂が続くので、太ももに乳酸が溜まりました
平坦な道でもやたらと重かったので、自転車をよく見たらチェーンの油が切れていました
家に帰ってからちゃんと油を差したら、元通りの軽さに戻りました
仕事を早退して整形外科に行ってきました
受付済ませて10分くらいで診察室に呼ばれました
1月以来の診察
まずはアキレス腱の状態を話してから、内出血がひどい右足のふくらはぎを診てもらいました
左右のふくらはぎを見比べて、ぶつけてもいないし、運動もしていないので肉離れではないと思うけど、痛みがあるので湿布を貼って痛み止めを飲んで安静にするように言われました
次回2週間後の4月5日の週に来るようにと言われました
出されたクスリ
・セレコキシブ
・エペリゾン
・ロキソニンテープ
家に帰ってから、移植コーディネーターのKちゃんに電話連絡
「実は本日整形外科に行ってきました。18日夜から右足ふくらはぎが内出血して痛みがあり、最近整形外科に行ってなかったので、診てもらいました。」
「そうなんだ、出来たら整形外科に行く前に電話して欲しかったです。先生のほうでも確認してみたいと思ったので。で、状態はどうなの❓ぶつけたりした❓」
「ぶつけたりはしてないです。ただ右足の膝下から足首まで全体的に内出血で赤紫色しています」
「痛みはあるの❓」
「痛み止めを飲んでいるので、効いている時は大丈夫ですけど効れると痛いです」
「レントゲンとか撮った❓」
「触診だけで終わりました。診察の結果セレコキシブ（痛み止め）とエペリゾン（筋肉のつっぱり・緊張をほぐすクスリ）を出してもらいました。で次回2週間後の4月5日の週に来てくださいとのことでした」
「わかりました、とりあえず先生がいるので今から伝えてきます」
と言って一旦電話を切りました
で5分後に折り返し電話
「先生に伝えてきました、とりあえず整形外科で診てもらったのでそのまま安静にしていてください。もし痛みがひどくなったり、熱が出るようなら電話ください」
「わかりました、ただ痛み止めを飲んでいるので多分熱が出ても抑えられていると思いますよ」
「そうだね、でも辛かった電話してね」
「うん、わかった。でもKちゃんゴメンね。辞める直前なのに面倒なことで電話して」
「大丈夫ですよ。ほんと何かあったらすぐに電話してください。後からだと大変なことになることがあるので」
「はい、じゃあ電話せずに次回の外来で最後ということにします」
「ではお大事にしてくださいね」
「はい、ありがとうございました」
と言って電話切りました
次回の定期検診は4月7日なので、その時報告すると「何で連絡してくれなかったの」と言われそうなので早めに連絡しました