コープさっぽろで夕食にお寿司を購入

 

サーモンづくし

左上・生サーモン、右上・いくら

左下・アトランティックサーモン、右下・あぶり

 

お惣菜コーナーでなく、鮮魚コーナーにあるお寿司を購入

全9貫でちょうどいい量でした

 

 

そして木曜日の夜から右足ふくらはぎに痛みがあり、

膝下から足首にかけて赤紫色に変色

かかりつけの整形外科が金曜日は午後休診なので、

翌日土曜日に行こうと思ったらまさかの祝日で休診でした

とりあえず、ロキソニンとロキソニンテープを貼って安静

土日は家で大人しくして月曜日の夕方に整形外科に行こうと思います